Tips Untuk Menghilangkan dan Mencegah Jerawat

Assalamualaikum..

so, dah brapa hari x update nie.. hihi.. busy la katakn.. ok, smbung entry yg jerawat kan.. ritue kan da janji.. ecehhh.. 
camnie,

Masalah jerawat ini mmg bakal menjadikan anda tidak selesa serta mampu membuat anda merasa merendah diri right..?? so, yg sebenarnya jerawat adalah masalah yg biasa jerr actually.. 
Semua manusia kene.. tak terkecuali..nope..nope..nope.. jgn murung or tension2.. 
meh saya bagi tips..
Tips ini adalah antara yang saya gunakan.. 

Tips menghilangkan dan mencegah jerawat.

1. what kind your skin..! jenis kulit anda lerr..! pi check sekarang... 
korang pegi check dulu what kind your skin sebelum pakai produk apa2 or nak buat rawatan apa2.
kulit yang sensitif,Alergi or kering better kena berhati2.. klu boleh jangan pakai produk yang sebarangan.. zaman nie dah bermacam produk yang pelik2.. ehehe.. xdelah.. tapi pastikan produk itu berkualiti dan sesuai dengan kulit korang.. 
Dan dapatkan nasihat doktor dermatologi ( doktor kulit lerrr )


2.Jangan picit jerawat anda..!
jangan picit jerawat korang laaa.. ia menyebabkan penghasilan minyak yg meningkat dan bakal menjemput masalah yang lain pada kulit anda.. Say NO to picit2 tauuu... haishh..


3. Guna kosmetik yg natural n yg x banyak chemical..
Gunakan kosmetik yang berasaskan air, bebas minyak dan yang mempunyai label non-comedogenic.


4. Kurang kan..! kurangkan..?? kurangkan ape..??  haaa... tengok bawah.. 
kurangkan makan makanan yang bermiyak, makanan pedas dan tinggi lemak.. haaaa... nie lahh yang korang payah cikit kan.. hahaha... sbb aku pon sama..hihi.. wlaupon kcik dan kurus tapi aku suka makan.. lagi2 yang pedas2 tue.. hihi.. jangan ikut pangai aku nie.. hihi.. tapi bukan x boleh makan langsung.. cuma kurangkan..KURANGKAN...



5. Banyakkan minum air kosong@air masak@air putih..
banyakkan minum air sebegini.. kulit takkan kering dan kelihatan segar sebab 
keperluan dia mencukupi..hehe.. 
klu aku, bangun pagi tue minum terus air..then lepas sarapan minum air suam..
sebelum tidur pon minum air suam.. sehari 12 gelas.. hehehe.. klu aku x kira brapa gelas sbb aku guna botol besar tue.. mula2 mmg nak masuk dalam tandas je tapi dah lama2 nnt biasa laa.. 
biasakan diri korang minum air ini dari air yang manis2 n berkafein..




6. Ambil supplement vitamin C
ambil supplement tambahan contoh vitamin C.. Vitamin C nie keperluan badan setiap hari..
aku ambil Vitamin C, B-Complex , Calsium.. sebab makanan yang kita makan itu bukan semua nya ada vitamin.. kadang2 vitamin dia terhaous akibat terlebih masak dan sebagainya..



7. Don't Touch..! 
Don't Touch what..?? don't touch your face frequently... tangan kita nie mmg susah nak lari dari bakteria dan kuman2 yang berbagai.. jadi bila anda sentuh muka anda ia lebih berisiko untuk kena jerawat.. so, now on change that habit asyik nak pegang or belek2 muka tue.. hehe..


So far, aku bagi 7 tips nie dulu.. klu ada aku tambah taww.. rajin2 la ke blog aku nie... huhu.. and jangan lupa tengok koleksi tudung n shawl aku kt blog nie.. tudung and shawl yg labuh serta mmg glemerrr dan gojess taw... yg penting mengikut syariat.. 
 cepat cepat bukak link nie...
http://beeyoun.blogspot.com/2015/02/tudung-labuh-dan-shawl-yang-labuh-unik.html